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恼人的「厌奶期」,家长应该怎么办?

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虽然宝宝暂时对吃奶这件事儿没以前感兴趣了,但厌奶期延续的时间通常不会太长,一样平常是几天到 2 周。宝宝在 1 岁之前自行断奶的情形极为罕有。

哺乳妈妈可以接纳以下方式来应对。

保持心态平和

一定不要和宝宝拧着来,在这时刻强迫宝宝只会适得其反。厌奶的情形大多是暂时的,只要宝宝没有疾病,妈妈就一定要心态平和。你越急宝宝也越焦躁,由于宝宝会考察妈妈,你的焦虑情绪会熏染给他。

选择镇静的场所哺乳

日间喂奶时可以选择一个镇静的房间,拉上窗帘或者调暗室内光线,削减家人的走动,可以用披肩盖住婴儿,制止涣散宝宝的注重力。

吃迷糊奶

可以实验在宝宝入睡前或刚醒来还不太苏醒的时刻喂奶,这时可以试试半躺式哺乳,对照省力。

但要注重一下,虽然这招很常用也很有用,但也别过分使用。由于厌奶有时是宝宝的自我调治,总是趁宝宝迷糊的时刻塞奶,可能会日间更欠好好吃奶,泛起只吃迷糊奶的情形。

增添夜间哺乳

许多妈妈会发现,宝宝日间不吃,但夜奶却吃的比之前多。由于夜晚光线变暗,种种噪声也削减,宝宝较少受到外界刺激,便会专心吃奶。而且由于日间总奶量偏少,宝宝更容易夜醒,自行补足奶量。

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肌肤接触

敞舒怀抱和宝宝贴在一起做肌肤接触,也可以一起泡个热水澡;使用舒缓的音乐,轻轻摇动婴儿,让宝宝充实放松,回归本能。

加明日间消耗

可以增添宝宝日间的运动量,多放电,多消耗。让 ta 多趴一趴,或演习翻身、坐等运动。加大运动量还可以增强胃肠蠕动,提升宝宝的食欲。

奶阵太强——削弱奶阵

奶阵太强的妈妈可以在哺乳前,先稍稍手挤奶,等奶阵最先后,再让宝宝最先吮吸。也可以用铰剪手,夹住乳晕减慢流速。另外,可以妈妈身体向后靠着喂奶,行使地心引力减缓奶速。

奶阵太弱——加速奶阵

奶阵弱的妈妈可以在宝宝边吃的时刻边在远端按压乳房,增添奶的流速。

保持泌乳

睁开全文

若是宝宝这几无邪的吃的很少,那母乳妈妈不要放松小心,日间要准时通过手挤奶或吸奶器举行乳房排空,可以实验增添夜奶的频率,使乳房获得足够的刺激,以保证泌乳。

奶加到辅食中

宝宝 1 岁以内照样要保证奶量。若是宝宝对辅食的兴趣很大,欠好好喝奶,可以将奶混入到宝宝的辅食中,好比制作奶香鸡蛋羹,奶香小馒头,水果奶昔等等,以弥补奶量。

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